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モチベうpに向け

ども、じぇーてぃーです。



正月で体重が危険水域突破して
72.5kgになってしまいました。



2月のフルまでには70kgを切りたいなぁ…
とりあえず仕事中の飲み物は、
お茶とかコーラゼロとかカロリーゼロの物に変更して、
お菓子を食べないように頑張ります。

昨日、高槻シティハーフマラソンの案内が来ました。
びわこ新春健康マラソンが雪のため中止になったので
今年初めてのレースになります。

ここまで調子が上がらなくて、
迎えるのも初めてじゃないかなぁ…

今の実力じゃぁPB出すのは無理ぽなんで
100分切を目標に走りたい。
そのためには、この3連休でモチベうpしたい。

多くの方が出場される信太山が実施される
11日だけ予定が入っているので
10日と12日で予定練習をこなす!

10日 30Kペース走
11日 ランオフ
12日 10Kハーフペース走

ここ何回か跳ね返されている30Kペース走を成功させたい。
いつもは琵琶湖周りのマイコースで走っているんですが、
ここは一つ遠征してモチベうp状態で実施しようと思うので
土曜日の朝は長居で走ってると思います。
見かけたら後ろ指でも指してください。

月曜日は、久々のハーフレースペースで10K。
ここで撃沈しなければ高槻に向けて視界良好となる。
モチベうpになるだろうなぁ…

とりあえず3連休はモチベうpに努めます。

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